OC LETMO
aktuální nabídka SOBOTU 16.12.

kontakty

OC Letmo

OC Letmo
Nádražní 2a
602 00 Brno-střed
Česká Republika
Otevírací doba:
po–so: 9–20 hodin
ne: 10–18 hodin
Tip: Usnadněte si výběr pomocí našeho filtru. zrušit označení
Cípal hlavatý
159 Kč/kg
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Cípal se živí řasami a živočichy, které nalézá u dna. Menší ryby se hodí ke smažení, větší lze pak upravovat na pánvi nebo v troubě.

Nutriční hodnoty: E 490 kJ, tuky 3,8 g, omega 3 0,4 g, bílkoviny 19,4 g, hořčík 29 mg, fosfor 221 mg

Halibut - filet bez kůže
539 Kč/kg
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Halibut patří k nejvýživnějším mořským rybám. Jedná se o dravou rybu s velmi chutným a jemným masem. Nejvhodnější úpravou je pošírování.

Nutriční hodnoty: E 515 kJ, tuky 6,1 g, omega 3 0,2 g , bílkoviny 17 g, vitamin A 17 µg, vitamin D 9,7 µg, železo 0,2 mg , hořčík 21 mg, draslík 431 mg , fosfor 204 mg, jod 10 µg

Chobotnice 0,5-1kg
257 Kč/kg
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso chobotnice se musí povařit do měkka. Poté se dá marinovat a grilovat. Maso je vhodné i jako přísada do salátů.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1 kJ, omega 3 0,2 g, bílkoviny 14,9 g, hořčík 30 mg, fosfor 186 mg

Chobotnice 1-2kg
379 Kč/kg
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso chobotnice se musí povařit do měkka. Poté se dá marinovat a grilovat. Maso je vhodné i jako přísada do salátů.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1 kJ, omega 3 0,2 g, bílkoviny 14,9 g, hořčík 30 mg, fosfor 186 mg

Chobotnice baby
221 Kč/kg
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Kalamáry čištěné
388 Kč/kg
FAO41
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso těchto hlavonožců je velmi měkké, bílé a lehce nasládlé. Kalamáry se často krájí na kroužky a smaží se v těstíčku či trojobalu. Tuby bez chapadel lze plnit nádivkou a péct v troubě.

Nutriční hodnoty: E 325 kJ, tuky 1,7 g, omega 3 0,6 g, bílkoviny 15,4 g, vitamin A 15 µg, železo 0,5 mg, hořčík 28 mg, draslík 280 mg, fosfor 190 mg, jod 20 µg

Krevety 31/40 gambas čerstvě rozmražené
489 Kč/kg
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Krevety bez hlavy, loupané 16/20 (35-45 ks/kg)
462 Kč/kg
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Krevety se dají vařit, smažit, blanšírovat, pošírovat nebo grilovat. Přidávají se do těstovin nebo paelly. Oblíbený je i krevetový koktejl. Lze je konzumovat i syrové, například v sushi.

Nutriční hodnoty: E 426 kJ, tuky 0,8 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 23,3 g , vitamin A 2 µg , vitamin D 3,5 µg, železo 0,1 mg, hořčík 43 mg , draslík 239 mg , fosfor 150 mg

Krevety bez hlavy, loupané 31/40 (70-80 ks/kg)
383 Kč/kg
Vietnam
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Krevety se dají vařit, smažit, blanšírovat, pošírovat nebo grilovat. Přidávají se do těstovin nebo paelly. Oblíbený je i krevetový koktejl. Lze je konzumovat i syrové, například v sushi.

Nutriční hodnoty: E 426 kJ, tuky 0,8 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 23,3 g , vitamin A 2 µg , vitamin D 3,5 µg, železo 0,1 mg, hořčík 43 mg , draslík 239 mg , fosfor 150 mg

Krevety celé, lovené 20-30 ks/kg L2
388 Kč/kg
FAO41
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 426 kJ tuky 0,8 g omega 3 0,2 g bílkoviny 23,3 g vitamin A 2 µg vitamin D 3,5 µg železo 0,1 mg hořčík 43 mg draslík 239 mg fosfor 150 mg

Krevety čerstvě rozmražené 31/40
489 Kč/kg
Mořské mořské   Chov z chovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Krevety předvařené 40-60 ks/kg
477 Kč/kg
Ekvádor
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 426 kJ tuky 0,8 g omega 3 0,2 g bílkoviny 23,3 g vitamin A 2 µg vitamin D 3,5 µg železo 0,1 mg hořčík 43 mg draslík 239 mg fosfor 150 mg

Losos filet refresh
0 Kč/kg
Norsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Defrost defrost   

Losos se servíruje vařený, pečený nebo grilovaný. Velkou oblibu má také uzený losos, ale i tepelně neupravený jako sushi.

Nutriční hodnoty: E 932 kJ, tuky 16,0 g, omega3 1,5 g, bílkoviny 20,0 g, vitamin A 26 µg, vitamin D µg 10,0, železo 0,3 mg, hořčík 26 mg, draslík 451 mg, fosfor 227 mg, jod 12 µg

Losos Island - filet s kůží
849 Kč/kg
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Losos Norsko - filet s kůží
512 Kč/kg
Norsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Losos se servíruje vařený nebo pečený. Velkou oblibu má také uzený losos, ale i tepelně neupravený jako sushi.

Nutriční hodnoty: E 932 kJ, tuky 16,0 g, omega3 1,5 g, bílkoviny 20,0 g, vitamin A 26 µg, vitamin D µg 10,0, železo 0,3 mg, hořčík 26 mg, draslík 451 mg, fosfor 227 mg, jod 12 µg

Losos Sockeye filet
877 Kč/kg
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Makrela obecná
249 Kč/kg
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Makrela obecná má jemnou konzistenci a výraznou chuť. Hodí se pro grilování a uzení, skvěle chutná i pečená v troubě.

Nutriční hodnoty: E 516 kJ, tuky 5,4 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 18 g, vitamin A 14 µg , vitamin D 6 µg, železo 0,9 mg, hořčík 27 mg , draslík 380 mg , fosfor 240 mg, jod 50 µg

Mečoun - filet
534 Kč/kg
FAO57
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mao mečouna se hodí pro rychlou a jednoduchou úpravu na pánvi či grilu. Steak se dá opéct na grilu a pokapat olivovým olejem s bylinkami.

Nutriční hodnoty: E 5017 kJ, tuky 6,7 g, omega3 1,1 g, bílkoviny 19,7 g , vitamin A 36 µg , vitamin D 13,9 µg , železo 0,4 mg , hořčík 29 mg, draslík 418 mg, fosfor 255 mg

Mořský ďas mražený filet
365 Kč/kg
FAO27
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mořský ďas má velmi šťavnaté maso a kromě páteře nemá žádné kosti. Hodí se ke grilování, smažení, pečení i dušení.

Nutriční hodnoty: E 287 kJ, tuky 0,6 g, omega3 0,3 g, bílkoviny 14,9 g, draslík 235 mg

Mořský vlk 400-600g/ks
347 Kč/kg
Chorvatsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Pevné bílé maso s jemnou chutí. Klasickou úpravou je grilování mořského vlka marinovaného v oleji. Vhodné je pečení ryby se šupinami v solné krustě.

Nutriční hodnoty: E 406 kJ, tuky 2 g, omega3 0,7 g, bílkoviny 18,4 g, hořčík 41 mg, fosfor 194 mg

Mušle sv. Jakuba 30g/ks
928 Kč/kg
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mušle mají vroubkované lastury s bílým oválným svalem. Jsou konzumovány pro svou jedinečnou, delikátní a jemnou chuť.

Nutriční hodnoty: E 345 kJ, tuky 1,1 g, omega 3 0,4 g, bílkoviny 17,9 g, vitamin A 4 µg, vitamin D 4,2 µg, železo 0,6 mg, hořčík 19 mg, draslík 161 mg, fosfor 150 mg, jod 4 µg

Pražma 400-600g/ks
347 Kč/kg
Chorvatsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Pstruh duhový 300-500g/ks, vykuchaný
254 Kč/kg
Itálie
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty: E 693 kJ tuky 10 g omega 3 0,7 g bílkoviny 19 g vitamin A 32 µg vitamin D 6,9 µg železo 0,3 mg hořčík 27 mg draslík 420 mg fosfor 216 mg jod 5µg

Pstruh lososovitý 600-800g/ks, vykuchaný
296 Kč/kg
Itálie
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Red Snapper - filet
655 Kč/kg
FAO71
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Slávky ca 1kg/bal.
127 Kč/bal
Itálie
Mořské mořské   Chov z chovu   Živé živé   

Nutriční hodnoty: E 229 kJ tuky 1,4 g omega 3 0,4 g bílkoviny 10,4 g vitamin A 14 µg železo 7,7 mg hořčík 39 mg draslík 145 mg fosfor 145 mg jod 140 µg

Tilápie - filet bez kůže
277 Kč/kg
Rusko
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 484 kJ tuky 1,8 g omega 3 0,3 g bílkoviny 20 g vitamin D 3,1 µg železo 0,6 mg hořčík 27 mg draslík 302 mg fosfor 170 mg

Treska obecná - filet bez kůže
355 Kč/kg
FAO27
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Treska je dravá ryba, která svou kořist často pronásleduje i na delší vzdálenosti. Její maso je křehké a snadno se upravuje v páře, v troubě i na pánvi.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1,1 g, omega3 0,5 g, bílkoviny 18 g, vitamin A 12 µg, vitamin D 2 µg, železo 0,2 mg, hořčík 23 mg, draslík 402 mg, fosfor 195 mg, jod 119 µg

Tuňák sashimi - filet
944 Kč/kg
FAO71
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty: E 445 kJ tuky 1 g omega 3 0,2 g bílkoviny 24 g vitamin A 372 µg vitamin D 1,6 µg železo 2,3 mg hořčík 39 mg draslík 475 mg fosfor 266 mg jod 13 µg

Ústřice čerstvé
38 Kč/ks
Mořské mořské   Chov z chovu   Živé živé   

Nutriční hodnoty: E 247 kJ tuky 2,4 g omega 3 0,5 g bílkoviny 9,3 g vitamin A 38 µg vitamin D 3,1 µg železo 3,1 mg hořčík 19 mg draslík 265 mg fosfor 161 mg jod 60 µg

Výhodná cenová nabídka Detail Cípal hlavatý MořskéLovČerstvé 159 Kč/kg rezervovat
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Cípal se živí řasami a živočichy, které nalézá u dna. Menší ryby se hodí ke smažení, větší lze pak upravovat na pánvi nebo v troubě.

Nutriční hodnoty: E 490 kJ, tuky 3,8 g, omega 3 0,4 g, bílkoviny 19,4 g, hořčík 29 mg, fosfor 221 mg

Detail Halibut - filet bez kůže MořskéLovDefrost 539 Kč/kg rezervovat
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Halibut patří k nejvýživnějším mořským rybám. Jedná se o dravou rybu s velmi chutným a jemným masem. Nejvhodnější úpravou je pošírování.

Nutriční hodnoty: E 515 kJ, tuky 6,1 g, omega 3 0,2 g , bílkoviny 17 g, vitamin A 17 µg, vitamin D 9,7 µg, železo 0,2 mg , hořčík 21 mg, draslík 431 mg , fosfor 204 mg, jod 10 µg

Detail Chobotnice 0,5-1kg MořskéLovDefrost 257 Kč/kg rezervovat
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso chobotnice se musí povařit do měkka. Poté se dá marinovat a grilovat. Maso je vhodné i jako přísada do salátů.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1 kJ, omega 3 0,2 g, bílkoviny 14,9 g, hořčík 30 mg, fosfor 186 mg

Detail Chobotnice 1-2kg MořskéLovDefrost 379 Kč/kg rezervovat
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso chobotnice se musí povařit do měkka. Poté se dá marinovat a grilovat. Maso je vhodné i jako přísada do salátů.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1 kJ, omega 3 0,2 g, bílkoviny 14,9 g, hořčík 30 mg, fosfor 186 mg

Detail Chobotnice baby MořskéLovDefrost 221 Kč/kg rezervovat
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Detail Kalamáry čištěné MořskéLovDefrost 388 Kč/kg rezervovat
FAO41
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Maso těchto hlavonožců je velmi měkké, bílé a lehce nasládlé. Kalamáry se často krájí na kroužky a smaží se v těstíčku či trojobalu. Tuby bez chapadel lze plnit nádivkou a péct v troubě.

Nutriční hodnoty: E 325 kJ, tuky 1,7 g, omega 3 0,6 g, bílkoviny 15,4 g, vitamin A 15 µg, železo 0,5 mg, hořčík 28 mg, draslík 280 mg, fosfor 190 mg, jod 20 µg

Detail Krevety 31/40 gambas čerstvě rozmražené MořskéLovDefrost 489 Kč/kg rezervovat
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Detail Krevety bez hlavy, loupané 16/20 (35-45 ks/kg) MořskéLovDefrost 462 Kč/kg rezervovat
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Krevety se dají vařit, smažit, blanšírovat, pošírovat nebo grilovat. Přidávají se do těstovin nebo paelly. Oblíbený je i krevetový koktejl. Lze je konzumovat i syrové, například v sushi.

Nutriční hodnoty: E 426 kJ, tuky 0,8 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 23,3 g , vitamin A 2 µg , vitamin D 3,5 µg, železo 0,1 mg, hořčík 43 mg , draslík 239 mg , fosfor 150 mg

Detail Krevety bez hlavy, loupané 31/40 (70-80 ks/kg) MořskéLovDefrost 383 Kč/kg rezervovat
Vietnam
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Krevety se dají vařit, smažit, blanšírovat, pošírovat nebo grilovat. Přidávají se do těstovin nebo paelly. Oblíbený je i krevetový koktejl. Lze je konzumovat i syrové, například v sushi.

Nutriční hodnoty: E 426 kJ, tuky 0,8 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 23,3 g , vitamin A 2 µg , vitamin D 3,5 µg, železo 0,1 mg, hořčík 43 mg , draslík 239 mg , fosfor 150 mg

Detail Krevety celé, lovené 20-30 ks/kg L2 MořskéLovDefrost 388 Kč/kg rezervovat
FAO41
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 426 kJ tuky 0,8 g omega 3 0,2 g bílkoviny 23,3 g vitamin A 2 µg vitamin D 3,5 µg železo 0,1 mg hořčík 43 mg draslík 239 mg fosfor 150 mg

Detail Krevety čerstvě rozmražené 31/40 MořskéChovDefrost 489 Kč/kg rezervovat
Mořské mořské   Chov z chovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Detail Krevety předvařené 40-60 ks/kg MořskéLovDefrost 477 Kč/kg rezervovat
Ekvádor
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 426 kJ tuky 0,8 g omega 3 0,2 g bílkoviny 23,3 g vitamin A 2 µg vitamin D 3,5 µg železo 0,1 mg hořčík 43 mg draslík 239 mg fosfor 150 mg

Detail Losos filet refresh MořskéChovDefrost 0 Kč/kg rezervovat
Norsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Defrost defrost   

Losos se servíruje vařený, pečený nebo grilovaný. Velkou oblibu má také uzený losos, ale i tepelně neupravený jako sushi.

Nutriční hodnoty: E 932 kJ, tuky 16,0 g, omega3 1,5 g, bílkoviny 20,0 g, vitamin A 26 µg, vitamin D µg 10,0, železo 0,3 mg, hořčík 26 mg, draslík 451 mg, fosfor 227 mg, jod 12 µg

Detail Losos Island - filet s kůží MořskéChovČerstvé 849 Kč/kg rezervovat
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Detail Losos Norsko - filet s kůží MořskéChovČerstvé 512 Kč/kg rezervovat
Norsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Losos se servíruje vařený nebo pečený. Velkou oblibu má také uzený losos, ale i tepelně neupravený jako sushi.

Nutriční hodnoty: E 932 kJ, tuky 16,0 g, omega3 1,5 g, bílkoviny 20,0 g, vitamin A 26 µg, vitamin D µg 10,0, železo 0,3 mg, hořčík 26 mg, draslík 451 mg, fosfor 227 mg, jod 12 µg

Detail Losos Sockeye filet MořskéLovDefrost 877 Kč/kg rezervovat
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Mimořádná položka v nabídce Detail Makrela obecná MořskéLovČerstvé 249 Kč/kg rezervovat
FAO37
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Makrela obecná má jemnou konzistenci a výraznou chuť. Hodí se pro grilování a uzení, skvěle chutná i pečená v troubě.

Nutriční hodnoty: E 516 kJ, tuky 5,4 g, omega 3 0,2 g, bílkoviny 18 g, vitamin A 14 µg , vitamin D 6 µg, železo 0,9 mg, hořčík 27 mg , draslík 380 mg , fosfor 240 mg, jod 50 µg

Detail Mečoun - filet MořskéLovDefrost 534 Kč/kg rezervovat
FAO57
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mao mečouna se hodí pro rychlou a jednoduchou úpravu na pánvi či grilu. Steak se dá opéct na grilu a pokapat olivovým olejem s bylinkami.

Nutriční hodnoty: E 5017 kJ, tuky 6,7 g, omega3 1,1 g, bílkoviny 19,7 g , vitamin A 36 µg , vitamin D 13,9 µg , železo 0,4 mg , hořčík 29 mg, draslík 418 mg, fosfor 255 mg

Výhodná cenová nabídka Detail Mořský ďas mražený filet MořskéLovDefrost 365 Kč/kg rezervovat
FAO27
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mořský ďas má velmi šťavnaté maso a kromě páteře nemá žádné kosti. Hodí se ke grilování, smažení, pečení i dušení.

Nutriční hodnoty: E 287 kJ, tuky 0,6 g, omega3 0,3 g, bílkoviny 14,9 g, draslík 235 mg

Detail Mořský vlk 400-600g/ks MořskéChovČerstvé 347 Kč/kg rezervovat
Chorvatsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Pevné bílé maso s jemnou chutí. Klasickou úpravou je grilování mořského vlka marinovaného v oleji. Vhodné je pečení ryby se šupinami v solné krustě.

Nutriční hodnoty: E 406 kJ, tuky 2 g, omega3 0,7 g, bílkoviny 18,4 g, hořčík 41 mg, fosfor 194 mg

Detail Mušle sv. Jakuba 30g/ks MořskéLovDefrost 928 Kč/kg rezervovat
FAO21
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Mušle mají vroubkované lastury s bílým oválným svalem. Jsou konzumovány pro svou jedinečnou, delikátní a jemnou chuť.

Nutriční hodnoty: E 345 kJ, tuky 1,1 g, omega 3 0,4 g, bílkoviny 17,9 g, vitamin A 4 µg, vitamin D 4,2 µg, železo 0,6 mg, hořčík 19 mg, draslík 161 mg, fosfor 150 mg, jod 4 µg

Detail Pražma 400-600g/ks MořskéChovČerstvé 347 Kč/kg rezervovat
Chorvatsko
Mořské mořské   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Detail Pstruh duhový 300-500g/ks, vykuchaný SdladkovodníChovČerstvé 254 Kč/kg rezervovat
Itálie
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty: E 693 kJ tuky 10 g omega 3 0,7 g bílkoviny 19 g vitamin A 32 µg vitamin D 6,9 µg železo 0,3 mg hořčík 27 mg draslík 420 mg fosfor 216 mg jod 5µg

Detail Pstruh lososovitý 600-800g/ks, vykuchaný SdladkovodníChovČerstvé 296 Kč/kg rezervovat
Itálie
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty:

Mimořádná položka v nabídce Detail Red Snapper - filet MořskéLovDefrost 655 Kč/kg rezervovat
FAO71
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty:

Detail Slávky ca 1kg/bal. MořskéChovŽivé 127 Kč/bal rezervovat
Itálie
Mořské mořské   Chov z chovu   Živé živé   

Nutriční hodnoty: E 229 kJ tuky 1,4 g omega 3 0,4 g bílkoviny 10,4 g vitamin A 14 µg železo 7,7 mg hořčík 39 mg draslík 145 mg fosfor 145 mg jod 140 µg

Detail Tilápie - filet bez kůže SdladkovodníChovDefrost 277 Kč/kg rezervovat
Rusko
Sdladkovodní sladkovodní   Chov z chovu   Defrost defrost   

Nutriční hodnoty: E 484 kJ tuky 1,8 g omega 3 0,3 g bílkoviny 20 g vitamin D 3,1 µg železo 0,6 mg hořčík 27 mg draslík 302 mg fosfor 170 mg

Detail Treska obecná - filet bez kůže MořskéLovDefrost 355 Kč/kg rezervovat
FAO27
Mořské mořské   Lov z lovu   Defrost defrost   

Treska je dravá ryba, která svou kořist často pronásleduje i na delší vzdálenosti. Její maso je křehké a snadno se upravuje v páře, v troubě i na pánvi.

Nutriční hodnoty: E 343 kJ, tuky 1,1 g, omega3 0,5 g, bílkoviny 18 g, vitamin A 12 µg, vitamin D 2 µg, železo 0,2 mg, hořčík 23 mg, draslík 402 mg, fosfor 195 mg, jod 119 µg

Mimořádná položka v nabídce Detail Tuňák sashimi - filet MořskéLovČerstvé 944 Kč/kg rezervovat
FAO71
Mořské mořské   Lov z lovu   Čerstvé čersvé   

Nutriční hodnoty: E 445 kJ tuky 1 g omega 3 0,2 g bílkoviny 24 g vitamin A 372 µg vitamin D 1,6 µg železo 2,3 mg hořčík 39 mg draslík 475 mg fosfor 266 mg jod 13 µg

Detail Ústřice čerstvé MořskéChovŽivé 38 Kč/ks rezervovat
Mořské mořské   Chov z chovu   Živé živé   

Nutriční hodnoty: E 247 kJ tuky 2,4 g omega 3 0,5 g bílkoviny 9,3 g vitamin A 38 µg vitamin D 3,1 µg železo 3,1 mg hořčík 19 mg draslík 265 mg fosfor 161 mg jod 60 µg

Ofresh
Bylinková marináda
30 Kč/ks
Krevetový salát
55 Kč/bal.
Losos uzený studeným kouřem na jablečném dřevě
66 Kč/100g
Mečoun uzený marinovaný
580 Kč/kg
Paštika z uzeného lososa
48 Kč/bal.
Pěna z uzeného lososa
48 Kč/bal.
Salát s pečenou paprikou a ančovičkami
38 Kč/bal.
Salát z tuňáka s řepou
55 Kč/bal.
Salát z baby chobotnic
60 Kč/bal.
Salát ze sleďů
39 Kč/bal.
Tuňákový salát
58 Kč/bal.
Uzený losos Sockey
97 Kč/100g
Uzený tuňák sashimi
730 Kč/kg
Vařená chapadla kalamárů
46 Kč/100g

Filet "rychlovka"

Provensálská Sardináda

Omáčka bez vaření: tuňák & kapary

Teplý salát ve stylu Nicoise

Farfalle s tuňákem, olivami a kapary

Tuňákové steaky s okurkovým salátem

Ryba v olivové krustě s pestem