Tuňákový wrap

Tuňákový wrap

Ingredience:

  • 2 konzervy tuňáka v olivovém oleji (celkem o váze cca 200g)
  • 1 kelímek sýra cottage
  • 2 lžičky citronové šťávy
  • 1 lžička citronové kůry
  • sůl
  • 4 tortilly
  • 4 hrsti baby špenátu
  • 2 mrkve, oloupané, nastrouhané na hrubém struhadle
  • 2 okurky, oloupané, nastrouhané na hrubém struhadle


Postup:

Tuňáka, cottage sýr, citronovou šťávu i kůru smíchejte v míse a osolte podle chuti. Na tortilly rovnoměrně rozprostřete špenát, mrkev a okurku, nakonec i tuňákový mix a zarolujte. Každou tortillu přepulte a servírujte.

 

Zdroj: www.apetitonline.cz