Grilovaný tuňák se zeleninou a bazalkovým pestem

Grilovaný tuňák se zeleninou a bazalkovým pestem

Ingredience (4 porce):

  • 800 g čerstvých filetů z tuňáka
  • olivový olej na potření
  • mořská sůl a pepř
  • čerstvý tymián

NA ZELENINU:

  • 1 šalotka
  • 1 červená a 1 žlutá paprika
  • 1 cuketa
  • olivový olej, sůl a pepř
  • čerstvý tymián

NA GRILOVANÁ RAJČATA:

  • 2 zralá, ale pevná rajčata, rozkrojená napůl
  • sůl a pepř
  • 2 lžíce čerstvě strouhaného parmazánu

NA PESTO:

  • 100 g lístků čerstvé bazalky
  • 100 g strouhaného parmazánu
  • 50 g piniových oříšků
  • 170 g olivového oleje
  • sůl, pepř a česnek na dochucení


Postup:

Filet tuňáka rozdělte na čtyři porce, osolte a opepřete. Rozehřejte dřevěné uhlí v grilu a tuňáka nad ním opečte (mřížku předtím můžete potřít slaninou nebo štětcem s kapkou oleje, aby se maso nepřichytilo); stačit by měly dvě minuty po každé straně. Hotový steak pokapejte olivovým olejem a posypte čerstvým tymiánem.Zeleninu pokrájejte na větší kusy a opečte nasucho na grilu. Stejně jako tuňáka pokapejte zeleninu olejem a dochuťte solí, pepřem a bylinkami. Poloviny rajčat osolte, opepřete a ogrilujte nejdřív řeznou stranou dolů. Pak otočte, posypte opečenou plochu parmazánem a nechte ho rozpustit. Všechny suroviny na pesto vychlaďte a pak krátce a zprudka promixujte. Vychlazení a rychlost jsou důležité, aby se pesto při mixování, kdy se suroviny zahřívají, nesrazilo. Pokud se tak i přesto stane, nechte pesto vychladit a pak ho znovu prošlehejte metlou. Na talíř dejte vždy porci ryby, grilovanou zeleninu a rajčata s parmazánem, ozdobená trochou pesta.

 

Zdroj: www.apetitonline.cz